2020年1月18日 星期六

这道菜,闻一下胃口大开,咬一口满满胶原蛋白,多吃皮肤光滑细腻

小时候妈妈经常煮猪蹄汤,我总是嫌猪蹄汤太油腻了,但是妈妈说猪蹄有很多的胶原蛋白,胶原蛋白能让皮肤变得细腻,所以想要变得漂亮,一定要多吃猪蹄,每个女生都爱美,所以听了妈妈的话只能咬牙将猪蹄汤喝了,但是汤里的猪蹄吃一块就会觉得很腻了,虽然很希望多吃点猪蹄让自己变美,可实在吃不下了。

可能很多人会想,不爱喝猪蹄汤,那就吃红烧猪蹄吧,红烧猪蹄又入味又香,妈妈也是这想法,因此之后妈妈不再煮猪蹄汤了,给我做了十几年的红烧猪蹄,虽然我非常喜欢吃红烧猪蹄,不过一种食材总是做同一种口味,再好吃也会吃腻的。

直到前段时间,笔者吃到了一款网红泡爪,突发灵感想到了一个猪蹄新吃法,不仅做法简单,而且不油不腻还入味,酸酸辣辣超好吃。笔者就是按照制作泡爪的方法,将猪蹄用清水煮熟后,加入泡椒、醋、柠檬、香菜等等的材料制作成泡椒猪蹄,下面就给您介绍下泡椒猪蹄的制作方法吧。

【泡椒猪蹄的做法】

材料:猪蹄1000克、香菜100克、柠檬一个、泡椒10个、小米椒3个、八角3个、洋葱半个、香叶3片,醋半碗、生抽4勺、老抽一勺、盐一茶勺、糖一勺,青红酒三勺,白酒一勺、生姜一块,蒜头一个;

制作步骤:

1、选用猪蹄七寸部位,先用刀将猪蹄的表面刮一遍,可以去除猪蹄表面的异味,然后将猪蹄躲成小块,猪蹄不能太大块,不然就不入味了。装一锅的水,水中加几片姜片,将猪蹄放到水中焯出血水。

2、焯好水的猪蹄放到高压锅中,加几片姜,高压锅上气后再煮15分钟,猪蹄可以煮的稍微软烂一些,猪蹄浸泡后又会变得Q弹,如果猪蹄煮的不够烂,猪蹄泡完后就太硬咬不动了。

3、猪蹄煮熟后,我们将猪蹄用凉开水冲洗几遍,我们可以在煮猪蹄之前多晾一些凉开水,将冲洗完的猪蹄浸泡在凉开水里,这样做的目的是防止猪蹄的胶质将猪蹄黏连在一起。

4、猪蹄制作好了,我们就要开始制作泡椒猪蹄的卤水了,制作泡椒猪蹄最关键的步骤就是在卤水了,制作卤水可不是将所有的材料混合在一起就可以,加各种材料是有顺序的,我们首先装一碗的水放到锅里,开火加热,依次在加入泡椒、香叶、八角,这几样食材要煮久一点香味才会融入到卤水里;

5、等水煮开后,沸腾2分钟左右,关小火,依次加入醋半碗、生抽4勺、老抽一勺、盐一茶勺、糖一勺,青红酒三勺,最后再放入洋葱,蒜头和白酒,洋葱和白酒不需要煮太久,不然香味会挥发掉,这些调味料都可以根据各自的口味增减;

6、将煮好的卤水晾凉,猪蹄也晾凉后沥干水放到卤水中,柠檬切成薄片,香菜切段,小米椒切成小粒,将这些材料一起加到猪蹄里,猪蹄浸泡一天后就以吃了。

泡椒猪蹄这道菜,闻一下胃口大开,咬一口满满胶原蛋白,多吃皮肤光滑细腻,您看着是不是也想吃了,猪蹄带有浓郁的柠檬香气,吃起来酸酸辣辣的,笔者一连吃了好几块都不觉得腻,如果不是怕吃多了胖,一天时间就可以把这些猪蹄都吃光了。

2020年1月14日 星期二

想吃口水鸡不要买,自己就能做,简简单单,方法看一遍就能学会

鸡在我们的日常生活中是一种再常见不过的动物了,有很多带院子的家庭选择在自己家里养几只鸡,更是增添了生活中的乐趣。与此同时,鸡肉也是我们家常菜中十分受欢迎的食物。另外,鸡鸡肉的做法多种多样:辣子鸡、口水鸡、干锅鸡、黄焖鸡、土豆鸡块等等。

在这里面,口水鸡是一道不错的菜肴,作为一道川菜的口水鸡,更是吸取了香、嫩、鲜、辣等精华于一身,满足了大多美食爱好者的味蕾。的确如此,口水鸡不仅味道满分,而且也更大程度上的保留了鸡肉的味道,营养价值也是不容置疑!

很多朋友会说,口水鸡的做法看起来一定很复杂,而其实做口水鸡却十分简单,简简单单的几个步骤便可以完成香嫩入味的口水鸡。想吃口水鸡不要买,自己就能做,简简单单,方法看一遍就能学会。

首先是准备我们所需要的食材:6两~1斤的三黄鸡、花椒、料酒、冰糖、麻酱、芝麻、葱姜蒜、花生碎、食用盐和食用油。

之后先将准备好的三黄鸡洗净,最后用流动的水冲洗一下,再将三黄鸡切成大小均匀的小块状,放入足够大的容器中,加入少量的食用盐、葱、姜、料酒抓匀,大约腌制15分钟就可以了。

接下来,起锅热油开始烹制。大火热油到七分热,然后调制中火,加入花椒和蒜姜末,爆炒!炒出香味就可以关火。取出一小碗的麻酱,将刚刚炒好的热油倒入。这里要注意,仅倒上面一层油就可以,底部的花椒渣就不需要了,不然实在是影响我们的口感。

紧接着,重新起锅,大火加入水,将腌制好的三黄鸡慢慢加入,再放入适量的葱和姜,盖上锅盖,直至煮沸。在等待煮沸的过程中,要用勺子把上面的一层泡沫捞出来,并且这个泡沫不仅仅只出现一次。煮沸以后,捞出三黄鸡,接着用冷水过凉。

集中注意力,我们要到最后一步了!是不是很快呢?冷水过凉的三黄鸡摆盘,均匀撒上一层薄薄的熟芝麻、葱花和花生碎,再把麻酱和热油的混合物转着圈的均匀淋在上面,就大功告成了!

怎么样?口水鸡的做法是不是很简单呢?方法保证看一遍就能学会,不要再皱着眉头质疑了,做法简单的口水鸡做出来的味道真的不简单!即嫰又香,简直是美食界的传奇,不妨动起手来试试看,绝对不会让你失望的!

2020年1月13日 星期一

80岁姥姥的“祖传万能卤汁”,卤啥都香,越吃越上瘾

小编的姥姥是广州人士,在广州的饭桌上卤味是必不可少的。每逢上下班,卤味店门口总是排了长长的队伍。小编的姥姥年轻的时候就是开卤味店铺的,她做的卤味远近有名,很多老板都不辞路远,开着车来吃她做的卤味。姥姥卤的菜香喷扑鼻,没开锅就让人香的醉人,这主要得益于姥姥那祖传的万能卤汁和卤味制作工艺,无论是卤啥都香,越吃越教人上瘾。姥姥现在已经年近80岁了,但那一手的卤味制作工艺一点也没退步,每年过节姥姥都要卤上一大盆。下面小编就以卤大排为例将姥姥的卤味制作方法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!

卤味大排

By soshaw

配料:

猪大排 3块、姜 1块、干辣椒 2个、八角 2个、香叶 3片、桂皮 一块、白芝麻 15毫升

烹饪步骤:

1.解冻大排

2.准备好卤大排的香料

3.锅里放底油,再倒入细砂糖翻炒

4.待细砂糖融化后倒入大排翻炒

5.待大排上色后加入香料和水,炖煮

6.煮到汤汁收到一半就可以了

7.煮好的大排就可以出锅了

8.撒上黑芝麻和香草就可以了

烹饪小贴士:

1、大排是半成品,所以不需要煮太久;

2、翻炒砂糖的时候,要注意开小火,且用炒勺朝着一个方向缓慢搅动砂糖,以防控制不住火候,砂糖变苦或黏在一起;

3、大排可以买超市的半成品,也可以自己将肉碾碎制作,但要注意买来的大排解冻后不可再放入冰箱,以防细菌感染;

4、选择超市的大排的时候尽量挑选比较肥厚但体积小的大排,这样的大排肉质细嫩,口感较好,且较为新鲜;

5、想要大料更入味的朋友,可以在卤大排之前用油过一遍大料,这样卤出来的大排会更入味。

各位宝宝们还知道哪些卤味的制作方法呢?

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2020年1月11日 星期六

让人流连忘返的几道菜谱,鲜香入味好吃下饭,学会不用下馆子

麻酱白菜

材料:大白菜500克,新鲜山楂75克, 精制盐4茶匙、芝麻酱75克、绵白糖100克、冷鸡汤25克。

做法:

1.取用大白菜芯洗干净,甩干水分,切成细丝,加少许盐揉一下,腌出水分后挤干,放入大碗里备用。

2.山楂洗干净,先切开剥去核,再批成薄片,放在大白菜丝碗里一边,撒上绵白糖100克左右。

3.取小碗放芝麻酱,加冷鸡汤25克,化开成麻酱汁。 把白菜丝装入树叶形盆里,迭上山楂片,淋上麻酱汁。

肉沫冬瓜片

食材:冬瓜,葱姜蒜,肉末,盐,香油

做法:

1.冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;

2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;

3.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;

4.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可

青椒鱿鱼丝

材料:鱿鱼、青椒、胡萝卜、生姜、生抽、盐、油。

做法:

1、鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒、胡萝卜和生姜切细丝;

2、起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀;

3、倒入青椒和胡萝卜丝快速翻炒至断生,最后调入少许盐炒匀后即可出锅

黄焖鸡

做法:

1.冬菇洗净,挤去水份,去蒂,切片;鸡蛋打散;

2.鸡洗净,沥干,剁成块,再用10克酱油腌十分钟;

3.锅置火上,加花生油烧至七成热,放入粘有鸡蛋液的鸡块,炸呈金黄色,倒入漏勺沥油;

4.锅置火上,留少许油,放入糖、炸鸡块略炒;

5.再放入酱油、料酒、甜面酱、葱、姜、蒜末,略烧,倒入沙锅里,再加鸡清汤,旺火烧沸,撇去浮沫,再用微火焖至酥烂;

6.砂锅置微火上,放入香菇,焖约15分钟,即成。

2020年1月10日 星期五

土豆配上它就是天然泻药,不仅能排宿便还能治口臭

随着生活条件变好,身体健康越来越受人重视,在吃的方面特别讲究,但是在年底的时候,经常会有朋友聚会,除了常见的饭店之外,最多的就是火锅店,吃着辛辣的食物,喝着美味的啤酒,虽然很是美味,但却很容易出现口臭和便秘,这次小编要推荐的食物,就是种营养美味,又能清胃助消化的存在。

土豆是很多人爱吃的食物,但是你知道么,如果把土豆和青椒放在一起炒出来,可是能够清肠助消化的,效果比泻药都好,经常外出吃饭的朋友,不妨隔三差五吃点,清理肠胃身体好,快来看看如何料理吧!

【青椒炒土豆】

【食材准备】:土豆、青椒和火腿肠各2个;厨房调味料备用。

烹饪步骤:

1、将购买的土豆清洗干净,然后切成厚薄均匀的土豆片。

2、青椒去掉硬梗,然后剖开切片待用。

3、火腿肠去掉外皮,切成比较厚的火腿块,吃起来口感更好。

4、备好的土豆放到沸水中,焯水两分钟捞出。

5、土豆片放到冷水当中,吃着口感会更好。

6、生抽、蚝油、食盐、鸡精和辣椒油放到碗中,搅拌成酱汁。

7、炒锅烧热之后放点食用油,迅速下蒜末爆香。

8、然后将切好的火腿肠倒在锅中,炒至变色。

9、再放切好的青椒块,继续翻炒至断生。

10、倒沥干水分的土豆片,迅速翻炒均匀。

11、将调好的酱汁淋在上面,炒至食材熟透即可盛出食用。

料理小贴士:

1、挑选土豆的时候,长的土豆比较黏,用来制作咖喱比较好,圆的土豆更适合烹饪土豆菜,或者放在沙拉里面食用,表面凹凸不平的土豆,处理比较困哪,建议不要选购。

2、选择的土豆,不但要表面光滑没有破损,那些有斑点、虫咬或者机械损伤的土豆,都不要选购。

3、购买的大多数土豆,都是黄皮的,外皮暗黄,肉质淡黄的最好,不但有营养,吃起来口感也很好。然后就是带有绿色的土豆不要食用,里面含有龙葵素,对身体是没有没有好处的,还极易引起中毒。

不知道你是否喜欢吃土豆这种食物?

2020年1月9日 星期四

冬天进补,牛羊肉都不如它,3元一斤,简单一焖,营养美味比肉香

冬天进补,牛羊肉都不如它,3元一斤,简单一焖,营养美味比肉香。今天小面姨给大家分享一道“五花肉炖莲藕”的做法,这是一道冬天吃起来既有营养,又可以大补的美味,简单好学,简单几步就可以做好。很多人喜欢冬季大补,而且喜欢用牛羊肉这样的肉食进补,好让自己和家让的身体强壮起来。其实冬天吃牛羊肉也不错,既能暖身体,又能提高身体机能,是人们冬补最好的美味佳肴。只不过今年各种肉食涨价,在猪肉的带动下,牛羊肉的价格也一路暴涨,普通家庭都有点吃不起了。这道五花肉炖莲藕的美味,只用了一小部分大肉,其次就是现在的时令菜莲菜了。

冬天进补,我给家人做它吃,焖一焖比肉香,一周吃三次,雷打不动。莲藕五花肉这道美味可以说五花肉和莲菜两者非常完美配合,现在用莲藕和五花肉同煮,非常香浓美味,很好的一道下饭菜五花肉的软绵,莲藕的粘糯,吃的满嘴香,莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康。将五花肉切成小块,先进行烹制,然后把莲菜切成块,放在一起烹制,一盘好吃又美味的下饭菜就可以上桌了。用这道菜下饭,我儿子连吃2大碗米饭,一个劲的叫好吃。看来五花肉和莲菜一起炒真是绝配啊!年前这段时间,趁着莲菜新鲜,多给老公和孩子吃这菜。现在我把这道菜的做法分享给大家,喜欢吃的朋友可以吃起来了。

食材:莲藕1节、五花肉1块、香叶2片、八角1个、桂皮1节、冰糖3粒、姜1块、1勺生抽、1勺老抽、半勺盐。

做法:

1、需要的食材准备好。

2、去皮的莲藕切成大块,放在清水中防止氧化变黑。

3、五花肉清洗干净后,切成块,冷水下锅焯水,放入一些生姜去腥,捞出后冲洗干净。

4、锅放少许油,下入冰糖,炒糖色,炒糖色一定要小火,冰糖融化出现褐色时,糖色炒好。

5、迅速将肉块倒入锅中,放入1勺生抽,1勺老抽,翻炒均匀后,在放入姜片,桂皮,八角,香叶,继续翻炒均匀。

6、然后倒入适量的清水,水没过五花肉。

7、然后把准备好的莲藕也倒进去。

8、加半勺盐,然后用大火烧开。

9、开成小火,慢炖一个小时,大火收汁即可。

10、这道菜味道非常香,莲藕吸收了肉的香味,变得醇厚醇香,绵软糯香,天天吃都不腻。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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